这一切让人隐隐约约仿佛置身在安静的仙境一般。
渐渐的,东方露出了鱼肚白,一缕金色的阳光穿破晨光,绚烂的朝霞染红了校园的天空..…
此刻,戚弘誉正站在满是认真之色的武学研究生班同学们的面前.
戚弘誉炯炯有神的眼眸扫过班上的每一个同学, 然后一脸严肃地道:“同学们,咱们今天上的是武学课,依然学习的是武当武道修为的上乘功法,今天我们要学习的是武当秘传太极拳。
武当秘传太极拳相传是武当内家祖师张三丰悟太极玄机,观雀蛇相斗而演化的拳种,它分为六大派:陈式、杨式、孙式、吴式、武式、赵堡,是武当历代高道大德的心悟体会之妙品。
其修炼要求是:举动周身俱要轻灵,尤须贯穿,气宜鼓荡,神宜内敛,勿使有凹凸处,勿使有断续处。其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气。向前退后,乃得机得势。虚实宜分清楚,一处自有虚实,处处总此虚实,上下前后左右皆然。有上即有下,有前即有后,有左即有右,如意要向上,即寓下意,若将物掀起,而加以挫之力,斯其根自断,乃坏之速而无疑。总须周身节节贯穿,勿令丝毫间断耳。
41900176
樵夫在深山1提醒您:看完记得收藏【无极书院】 www.wjzxchina.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.wjzxchina.com,随时随地都可以畅阅无阻...