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第五百七十七章教人武学

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最基础拳法一逍遥拳,.逍遥拳是武当下乘的拳法, 我们学习武当拳先就从修炼这拳法开始.”

朱厚照此言一出,引得把武学作为伤痛的治疗剂,从弱势的消沉者开始渐渐振作起来,逐渐扮演好了一个对于武学这个世界充满好奇的参与者。

大家是直流口水,天啊,原来传说里的那些绝世武功,全都是这人的囊中之物啊!这真是一个令人莫名其妙、有着极高水准的人嗳……还自谦对于武学只是浸淫个三猫两爪,说是牛逼得紧都一点不夸张。

朱厚照才不管别人怎么看,接着又道:“这逍遥拳吗,是将武功及内功融为一体内外兼修的一种拳法。

它强调身心合练,内外合一,既有太极拳刚柔相济、连绵不断、避实就虚、借力发力的特点,又有少林拳换势似鹰,迅猛如虎,一往无前的威猛气势!动时其身法变如闪电,静时稳如磐石,拧旋走转似流水,上下翻动如蛟龙;柔则绵里藏针,沾粘随化,刚则冷弹崩炸,迅如闪电惊雷。

其手法主要包括了崩、砸、抡、裹、托、推、带、打、点、颤、抖、炸、缠、扣、刁、钻、劈、压、撩、拿、摘、冲、贯、插等手法。

其身法主要有正、斜、俯、仰、拧、旋、摇、晃、膀、挤、靠、撞等练法。

其步伐以五行迷踪步为主,八卦方位为辅,偏打斜上,主要有摆、扣、闪、催、煞、歇、挂、过、跟、直、绕、插、落地梅花等十三种步伐。

其功法主要包括了逍遥桩、逍遥拳(掌)十二层,逍遥绵掌、逍遥刀、逍遥枪、逍遥大刀、逍遥铲、棍等。

逍遥桩包括逍遥动桩和逍遥静桩,包括上三盘,中三盘,下三盘,共分九层练法。

朱厚照说这一切时, 面前的这一干人等是心扉虔诚、眼神火热,似乎眸中有火焰在熊熊燃烧.

朱厚照介绍完逍遥拳, 旋即脱去上衣, 露出浑身如一条条蛇蟒在游动的古铜色的肌肉, 叫大家跟着他学拳.

然后完整了打了一套逍遥拳, 之后如此多次.

朱厚照带着大家打了几遍拳之后, 就叫大家各自练习, 他则一旁指导, 规范大伙的动作.

不过, 老看打拳不行, 得检校教学成果呀!



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