个几年会员。
“刚才我看你动作很标准,是不是以前练过啊。”
旁边一名妇女好奇问道,她看上去三十几岁的样子,五官还不错,就是身形有些胖,刚刚一套动作练习下来,已经是满头大汗。
陆婉点了点头,“以前练过的。”
妇女看了眼她凹凸有致的身形,明明大家穿的都是同样的服装,可是穿在陆婉身上,就是多了几分飘飘欲仙的意味。
她很是羡慕开口,“你身材都这么好了,还练瑜伽啊。”
瑜伽能够休养生息还能够健身,近些年来风靡全球,受众也越来越广,20几岁的也有,30、40几岁的也有,年龄范围还挺大的。
有些人是为了跟风,大部分的女性练习瑜伽都希望能够达到身体塑型,或者减肥目的,中年妇女也不例外。
然而陆婉身形窈窕,举手投足之间气度不凡,不论是哪一种,看上去都不太像。
陆婉笑了笑,“我练了很久,已经习惯了。”
中年妇女咂了咂嘴。
“难怪你看起来有气质呢,原来一直练习瑜伽啊,感觉你的动作都可以当老师了,有几个动作我就一直做不好,感觉哪哪都不自在。”
她叹了口气,“也不知道我要练习多久,才能够达到像你这样的状态。”
像陆婉生了三个孩子,身材还没有走形的其实是少数。
(本章完)
57189392
陶渊鸣提醒您:看完记得收藏【无极书院】 www.wjzxchina.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.wjzxchina.com,随时随地都可以畅阅无阻...